Voici les témoignages de personnes qui ont adopté les jus de légumes verts
Je vous propose aujourd’hui un article invité qui m’a été transmis par Yoann du blog exohealthfit.com, avec lequel j’ai noué un partenariat.
Son blog est consacré au Crosstraining. Yoann est un dingue de sport. Nous nous sommes d’ailleurs rencontrés dans une salle de Crossfit 🙂
Il nous présente les témoignages de personnes qui ont adopté les jus de légumes, et notamment les jus de légumes verts.
Si c'est votre première visite sur ce blog, vous serez peut-être intéressé(e) par mon guide sur les atouts santé des jus de légumes et de fruits. Pour télécharger gratuitement ce guide, cliquez ici.
J’ai même remplacé les jus du supermarché par ce jus de fruits et légumes qui ravis d’ailleurs mes convives convaincus eux même par son atout santé et son goût .
Si vous souhaitez entamer une cure détox, je vous recommande le livre de Joe Cross, Jus, la cure détox et minceur.
Apprenez à préparer les jus de légumes pour retrouver forme, vitalité et perdre du poids.
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J’adore boire des jus verts ,tellement Bon … Ma composante
Chou kale, concombre, poivron vert , limes avec sa pelure ,céleri ,courgette ,j,ajoute un peu de sel de mer et une cuillère à table d’huile de lin que du vert … aucun légumes sucrée ..comme carottes betterave .. juste vert mais rien n,empêche de faire d,autres jus qui ne sont pas que vert …
Merci Pierrette,
Merci pour votre recette 🙂
Gaëtan
Tous ces jus sont délicieux et en plus cela constitue un apport nutritionnel intéressant quant on fait du sport ! Moi je bois un verre de jus de légumes vert à chaque fin d’entraînement !
Merci Marie pour ton commentaire.
Je te conseille de boire un verre de jus de betterave rouge avant chaque entraînement, cela augmente les performances sportives.
A bientôt.
Gaëtan