Pourquoi manger 5 fruits et légumes par jour ne suffit pas !

  Pourquoi manger 5 fruits et légumes ne suffit pas ! Apprenez à préparer les jus de légumes pour retrouver forme, vitalité et perdre du poids. Cliquez ici.   En …

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Il n’y a pas que les jus de légumes pour rester en bonne santé : changez d’habitudes alimentaires !

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Changer d’habitudes alimentaires pour retrouver de la vitalité et rester en bonne santé. Sur ce blog, je milite pour une consommation accrue des jus de légumes et de fruits cru …

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Les 6 bienfaits du régime paléolithique

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Les 6 bienfaits du régime paléolithique. Un régime alimentaire fondé sur l’alimentation des hommes du paléolithique.   Familièrement appelé régime “paléo”, le régime paléolithique a été créé par le docteur …

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J’ai lu pour vous “Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet”

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Régime Seignalet : présentation du livre de Jean-Marie Magnien, “Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet”.   C’est une première. Pour la première fois je vous présente un …

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