Pourquoi manger 5 fruits et légumes ne suffit pas ! Apprenez à préparer les jus de légumes pour retrouver forme, vitalité et perdre du poids. Cliquez ici. En …
Lire la suitePourquoi manger 5 fruits et légumes par jour ne suffit pas !
Changer d’habitudes alimentaires pour retrouver de la vitalité et rester en bonne santé. Sur ce blog, je milite pour une consommation accrue des jus de légumes et de fruits cru …
Les 6 bienfaits du régime paléolithique. Un régime alimentaire fondé sur l’alimentation des hommes du paléolithique. Familièrement appelé régime « paléo », le régime paléolithique a été créé par le docteur …
Perdez du poids et restez en meilleure santé grâce au jeûne intermittent Les vertus du jeûne intermittent Le jeûne intermittent, aussi appelé « fasting », est la diminution ou l’absence …
Lire la suitePerdez du poids et restez en meilleure santé grâce au jeûne intermittent
Régime Seignalet : présentation du livre de Jean-Marie Magnien, « Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet ». C’est une première. Pour la première fois je vous présente un …
Lire la suiteJ’ai lu pour vous « Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet »
Comment rester en bonne santé. Parmi les vœux que l’on formule à l’aube de chaque année, on a coutume de souhaiter entre autres, bonheur et réussite. Mais est-ce l’essentiel …